Für viele queere Menschen kann der Weg zu Selbstakzeptanz und gesundem Selbstwertgefühl herausfordernd sein. Tagebuchschreiben ist ein kraftvolles Tool, das LGBTQIA+ Personen dabei hilft, Grübeln zu stoppen, emotionale Blockaden zu lösen und mehr Selbstliebe zu entwickeln. In diesem Artikel erfährst du, wie Journaling die Verbindung zum eigenen Körper und zu den eigenen Emotionen stärken und zu einem authentischeren Leben beitragen kann.